作为青年的我们该如何养生

发布网友 发布时间:2024-04-03 11:12

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热心网友 时间:2024-04-03 11:33

1.多吃蔬菜水果
2.多跑步做锻炼
3.保证充足睡眠
4.保持心情愉悦

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